老年人处在生命的暮年，由于孩子长期在外工作，基本回不了几趟家，很多老人就觉得特别孤单，尤其是一些失寡老人，很容易患上老年抑郁症。但很多人在对老年抑郁症的认知上存在一些误区，下面我们一起来了解一下。

  一、认为患上抑郁症是因为不适应退休后的生活

  每个人都需要一段时间来面对和适应生活中遇到的不如意。在这个过程中，很多人可能会出现抑郁、焦虑的负性情绪。性格开朗、心理素质好的人能很快度过这一时期，并接受现实，正确面对未来的生活;反之则可能出现持续较长时期的抑郁和焦虑。张玑晴神专家表示，特别是老年人在离、退休后，由于离开了工作岗位，活动圈子缩小，更容易产生孤独、无助、自卑等不良心理，导致抑郁症的发生。

  二、认为患上抑郁症是因为悲伤过度

  亲人去世后，亲属(居丧者)非常痛苦，情绪行为与平常不同，医学上称作居丧反应。居丧反应是一种正常的悲痛反应，亲属经常向周围人诉说悲伤的心情，并伴有轻微的负罪感，如认为自己没有照顾好逝者，而且会有轻微的体重减轻与睡眠紊乱症状。一般情况下，这种居丧反应会随着时间的流逝慢慢消退，两个月左右严重症状会逐渐减轻。

  而居丧者患的抑郁症是一种异常的悲痛反应，与居丧反应有诸多不同，抑郁症患者有明显的体重减轻和睡眠紊乱，这些严重的症状会持续两个月以上，患者几乎不想也无法重新开始工作并参加社会活动，这种异常的情绪甚至可持续1年以上，有的甚至还会出现自杀的念头。因此，切不可把抑郁症和正常的居丧反应相混淆。

  三、认为患上抑郁症是与身体毛病无关的

  有些中老年人经常感到身体不适，可到医院反复检查之后，也查不出任何器质性的病变。其实，在这些躯体不适下常掩盖着患者内心抑郁的问题。张玑晴神专家表示，这些患者在排除了躯体疾病后，普遍存在着不快乐、没兴趣、缺乏精力等抑郁情绪。这类抑郁同样需要进行专业的抗抑郁治疗，才能改善抑郁症状，并有效缓解躯体的不适。不要觉得身体上的毛病与抑郁症无关，而忽视了对抑郁症的治疗。

  以上误区都是需要多加注意的，张玑晴神抑郁症健康咨询中心的专家表示，对于抑郁症的治疗，目前比较常用的方法是药物治疗，比如张玑晴神、顺气安神丸一类的纯中药制剂，对能快速修复患者受损病变的大脑神经，帮助患者早日摆脱抑郁症的困扰。

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